Cómo inscribirse como demandante de empleo — Guía paso a paso

¿Qué es la inscripción como demandante de empleo?

La inscripción como demandante de empleo es el proceso mediante el cual una persona se registra en el Servicio Público de Empleo Estatal (SEPE) para hacer constar su situación de desempleo y su disposición para trabajar. Este registro es el primer paso para acceder a cualquier servicio relacionado con el empleo y las prestaciones por desempleo en España.

Al completar la inscripción, recibirás el Documento de Alta y Renovación de la Demanda de Empleo (DARDE), que acredita tu condición de demandante de empleo y recoge tus datos personales, tu historial laboral y tus preferencias profesionales.

¿Para qué sirve inscribirse como demandante de empleo?

Inscribirte como demandante de empleo te permite:

• Solicitar prestaciones por desempleo (paro contributivo, subsidios, renta activa de inserción).
• Acceder a programas de formación y recualificación profesional del SEPE.
• Participar en programas de empleo y planes de recolocación.
• Acumular antigüedad como demandante de empleo, requisito para ciertas ayudas.
• Recibir ofertas de empleo adaptadas a tu perfil profesional.
• Justificar tu situación para becas, ayudas al alquiler, ingreso mínimo vital y otros trámites.

Quién puede inscribirse como demandante de empleo

Puede inscribirse como demandante de empleo cualquier persona que cumpla estos requisitos:

• Ser mayor de 16 años (no hay límite máximo de edad).
• Tener DNI o NIE en vigor.
• Tener capacidad legal para trabajar y estar disponible para hacerlo.
• Encontrarse en situación de desempleo total o parcial.

Requisitos

Si eres extranjero no comunitario, necesitarás además la autorización de residencia y trabajo en vigor.

Documentación necesaria

Métodos para inscribirse

Existen tres métodos para inscribirse como demandante de empleo:

1. Inscripción online (recomendado)

El método más rápido para inscribirte como demandante de empleo:

1. Accede a la sede electrónica del SEPE (sede.sepe.gob.es).
2. Identifícate con Cl@ve Permanente, certificado digital o DNI electrónico.
3. Selecciona la opción de alta como demandante de empleo.
4. Rellena el formulario con tus datos personales, formación y experiencia laboral.
5. Indica tus preferencias de empleo: ocupaciones, jornada, disponibilidad, etc.

2. Inscripción por teléfono

1. Llama al 901 01 10 10 o al 91 837 01 00.
2. El horario de atención es de lunes a viernes de 9:00 a 14:00.
3. Un operador te guiará en el proceso de inscripción.
4. Facilita tus datos personales y laborales al operador.
5. Recibirás una confirmación de tu inscripción.

3. Inscripción presencial

1. Solicita cita previa en tu oficina del SEPE más cercana.
2. Acude el día asignado con tu DNI/NIE y la documentación necesaria.
3. Un funcionario del SEPE realizará tu inscripción.
4. Recibirás tu DARDE en el momento.

Paso 1 — Preparar la documentación

1. Reúne tu documentación: DNI/NIE, teléfono móvil y correo electrónico.
2. Prepara tu historial laboral: fechas de tus últimos trabajos, datos de empresas anteriores (CIF, dirección, teléfono).
3. Define tus preferencias: tipo de jornada (completa, parcial), sectores de interés, disponibilidad horaria y geográfica.

Paso 2 — Accede a la sede electrónica del SEPE

1. Abre tu navegador y ve a sede.sepe.gob.es.
2. Identifícate con Cl@ve Permanente, certificado digital o DNI electrónico. Si aún no tienes Cl@ve, puedes registrarte siguiendo nuestra guía de registro en Cl@ve.
3. Una vez identificado, busca la opción de «Alta como demandante de empleo».

Paso 3 — Rellena el formulario de inscripción

1. Datos personales: confirma tu nombre, apellidos, DNI/NIE, fecha de nacimiento y nacionalidad.
2. Domicilio: indica tu dirección completa, código postal y localidad.
3. Contacto: verifica tu teléfono móvil y correo electrónico.
4. Formación: indica tu nivel de estudios, titulaciones y cursos realizados.
5. Experiencia laboral: añade tus trabajos anteriores, indicando empresa, fechas y puesto.

Paso 4 — Selecciona tus preferencias de empleo

1. Ocupaciones buscadas: selecciona las ocupaciones en las que quieres trabajar.
2. Jornada laboral: indica si buscas jornada completa, parcial o ambas.
3. Disponibilidad horaria: especifica tu disponibilidad para trabajar.
4. Movilidad geográfica: indica si estás dispuesto a desplazarte o cambiar de residencia.
5. Tipo de contrato: señala si prefieres contrato indefinido, temporal, prácticas, etc.

Paso 5 — Confirma y descarga tu DARDE

1. Revisa todos tus datos antes de confirmar.
2. Confirma la inscripción haciendo clic en el botón de finalizar.
3. Descarga tu DARDE en formato PDF. Guárdalo en un lugar seguro.
4. Recibirás una confirmación por correo electrónico con los detalles de tu inscripción.
5. Anota tu próxima fecha de renovación (dentro de 90 días).

Coste

La inscripción como demandante de empleo es completamente gratuita en todos los métodos disponibles. No hay tasas, costes de gestión ni cuotas asociadas.

El único coste indirecto es el de la llamada telefónica si optas por ese método (especialmente los números 901). La inscripción online no tiene ningún coste asociado.

Plazos

• Inscripción online: El proceso completo dura entre 10 y 15 minutos. La inscripción es efectiva desde el momento de finalizar el registro.
• Inscripción telefónica: Entre 15 y 20 minutos, más el tiempo de espera telefónica.
• Inscripción presencial: Depende de la disponibilidad de cita previa y la afluencia de la oficina.
• Entrega del DARDE: Inmediata al completar la inscripción online o presencial. Por teléfono, recibirás el documento por correo postal en unos días.
• Primera renovación: Debes renovar tu demanda a los 90 días de la inscripción.

Consejos útiles

1. Inscríbite online si tienes Cl@ve o certificado digital. Es el método más rápido y evitas desplazamientos. Además, puedes hacerlo a cualquier hora del día, incluidos fines de semana y festivos.
2. Prepara tu historial laboral antes de empezar. Tener claras las fechas y datos de tus trabajos anteriores agilizará el proceso y evitarás errores.
3. Revista bien tus datos antes de confirmar. Un error en tu teléfono o correo puede hacer que no recibas avisos importantes del SEPE, incluidos los de renovación.
4. Guarda el DARDE en formato digital y físico. Te será útil para justificar tu situación de desempleo en otros trámites (becas, ayudas, ingreso mínimo vital).
5. Marca la fecha de renovación en tu calendario. La renovación cada 3 meses es obligatoria para mantener tu inscripción activa. Si no renuevas, perderás tu antigüedad y prestaciones.
6. Actualiza tus datos periódicamente. Cada vez que cambies de domicilio, teléfono o correo, actualiza tus datos en el SEPE para no perder comunicaciones importantes.

Preguntas frecuentes

Normativa aplicable

Enlaces oficiales

Trámites relacionados